Entfalte dein Potenzial

Dieses Retreat soll dich stärken, und du entscheidest, wie tief du dich darauf einlassen möchtest. Die wunderschöne Landschaft der Provence lädt dich ein, die Natur zu geniessen und von ihr zu lernen, deinem eigenen Rhythmus zu folgen.

In diesem Retreat erhältst du konkrete Tools, die individuell auf dich abgestimmt sind, sodass du daraus deinen eigenen Weg gestalten kannst.

Inhalt des Seminars

Finde Sinn. Atme auf. Werde du selbst.
Tauche ein in eine Auszeit, die dir Raum gibt, dich selbst zu spüren. Inmitten der kraftvollen Natur der Provence findest du Zeit für innere Stille, achtsames Atmen und die Verbindung zu deiner inneren Stimme. Erkenne, was dir Sinn gibt – und wie du ihm folgen kannst. Ohne Druck. In deinem eigenen Rhythmus.

Dabei arbeiten wir bewusst und tiefgehend an uns selbst – mit Achtsamkeit, ehrlicher Innenschau und dem Mut, den eigenen Weg zu gehen.

Sinn & Ausrichtung

In diesem Teil des Seminars bekommst du Raum, deinem inneren Kompass zu lauschen.

Wer bin ich – und wer will ich sein?

In diesem Teil des Seminars lernst du, deiner inneren Stimme bewusster zuzuhören und die verschiedenen Seiten in dir besser zu verstehen.

Praktische Werkzeuge

Dieser Teil vermittelt dir konkrete Methoden, die du sofort anwenden kannst, um nachhaltig von dem Seminar zu profitieren.

Atem & Heilung

In dieser körperorientierten Praxis verbindest du dich über achtsame Bewegungen und bewussten Atem mit deinem inneren Gleichgewicht.

Raum für Austausch

Jeder Teilnehmer ist einzigartig, und somit kann jeder von jedem Profitieren und lernen.

Genährt werden von Natur und feinem Essen

Jeder Moment in der Natur und jedes bewusst genossene Essen nährt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.

Klar im Innen, stark im Aussen

Wenn du im Einklang mit dir selbst bist, beginnst du von innen heraus zu leuchten – und genau dieses Leuchten berührt auch andere.

zum Programm

Nutzen für Teilnehmende

Klarheit über den persönlichen Sinn & Lebensfokus
Zugang zur eigenen inneren Stimme & gelassener Entscheidungsfindung
Bewusste Selbstführung durch Atemtechniken
Mehr Selbstvertrauen und Ausstrahlung – innere Freiheit statt Schablonen
Ermächtigung: Den besten Weg für sich selbst finden (statt fremde Massstäbe)

Zielgruppe

Menschen, die sich wieder stärker mit sich selbst verbinden möchten
Menschen in Lebensübergängen (Neuorientierung, Beruf, Veränderung)
Menschen, die bereit sind, nach innen zu hören und ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten
Alle, die offen sind für inneren Wandel ohne Leistungsdruck

Details und Kosten

im Doppelzimmer
CHF 2'300 / Person

Einzelzimmerzuschlag
CHF 400 / Person

Im Preis inbegriffen

5 Kurstage, 6 Übernachtungen (17. - 23. Mai)
Morgenessen, Mittagessen, 4x Abendessen
Wasser, Tee, Früchte

Im Preis nicht inbegriffen

2 Abendessen im Restaurant
Hin- und Rückreise

Was dich erwartet:

Das Programm

Die Location

Das Team

Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.Franz Kafka

Bist du bereit für eine Woche der
Selbstentdeckung und Selbstwertschätzung?

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